Dr. Ercsényi László Egészségház
2451 Ercsi, Esze Tamás u. 14. 

 

 

Facebook oldal

 

2021-10-02 Kerékpár Tass-EFI

2021-07-10 Kerékpár Görögfalu-EFI

2021-06-27 Levendula szüret-EFI

2021-06-25 Szent Iván Éj-EFI

2021-06-05 Kerékpár Ráckeve-EFI

2021-03-07 Nőnapi futás a szabadban-EFI

2021-02-14 Valentin Napi Séta

 

 

2022.májusiprogramok

 

Egyéni táplálkozási tanácsadás – Szarka Éva diétás nővér

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

Tanácsadás emailben: ercsi.efi@gmail.com

 

Vízi gimnasztika –úszás oktatás – Vajdics Éva– Iváncsai uszoda csütörtökönként 17.00-től,

 időpont egyeztetést kér a 06-20-910-9618-a számon

 

Gyógytorna –Bende Nóra gyógytornász – Eötvös József Művelődési Ház Nagyterem Ercsi

Hétfőnként 11.00-órától

 

 

Tordasi szívklub-Gyalogló és Torna klub Dr. Harbula Ildikó és Pletser Bernadett vezetésével:

minden hónap 1.csütörtökén torna az Orvosi rendelőben a 2-3-4. hét csütörtökén gyalogló klub 17:30-tól a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató -kedd 17.00-18.00 között az Ercsi Eötvös József Művelődési Ház és könyvtár kistermében

 

EFI kitelepülése:      -       április 30. Vadász majális Kajászón

  •  május 1. Retro majális Ercsiben a Duna parton
  •  május 21.  Járási Akadályverseny 
  •  május 28. Ercsi Gyereknap

 

Kerékpáros Klub – EFI facebookos oldalán hirdetett időpontokban ( időjárás függő)

 

Botos séta klub – kedd és csütörtöki napokon 8.00-kor a Kis-Duna parkolójában (Ercsi EFI Nordicfacebookos oldalon folyamatosan friss infókkal)

 

 

2021.júniusi programok

 

Egyéni táplálkozási tanácsadás – Szarka Éva diétás nővér

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

Tanácsadás emailben: ercsi.efi@gmail.com

 

Idősek klubja Baracska - Dr.KolumbánOttilia–időpontok meghirdetés napján, védettségi   igazolvány szükséges

Vízi gimnasztika –úszás oktatás – Vajdics Éva– Iváncsai uszoda csütörtökönként 17.00-től,

 időpont egyeztetést kér a 06-20-910-9618-a számon

 

Gyógytorna –Bende Nóra gyógytornász – Eötvös József Művelődési Ház Nagyterem Ercsi

Hétfőnként 11.00-órától védettségi igazolvány szükséges

 

 

Tordasi szívklub-Gyalogló és Torna klub Dr. Harbula Ildikó és Pletser Bernadett vezetésével:

minden hónap 1.csütörtökén torna az Orvosi rendelőben a 2-3-4. hét csütörtökén gyalogló klub 17:30-tól a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató - hamarosan indul, kérjük kísérjék figyelemmel facebookos oldalunkat:  https://www.facebook.com/ercsi.efi

 

Piloxing - Pruma Nikolett - az órák elindultak kedden és csütörtökön 19.00-20.00 között, kérjük kísérjék figyelemmel facebookos oldalunkat:  https://www.facebook.com/ercsi.efi

 

Kerékpáros Klub – EFI facebookos oldalán hirdetett időpontokban (időjárás függő)

 

 

 

 

2021-03-07 Nőnapi futás a szabadban-EFI

 

2021. év EFI tervezett programok

 

2021-02-14 Valentin Napi Séta

 

 

2021. januári programok

 

Egyéni táplálkozási tanácsadás – Szarka Éva diétás nővér

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

Tanácsadás emailben: ercsi.efi@gmail.com

 

Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona - a járványhelyzet miatt szünetel

Vízi gimnasztika –úszás oktatás – Vajdics András– a járványhelyzet miatt szünetel

 

Kuktaképző – a járványhelyzet miatt szünetel

 

Gyógytorna –Bende Nóra gyógytornász – hamarosan online óra várható, kérjük kísérjék figyelemmel facebookos oldalunkat:  https://www.facebook.com/ercsi.efi

 

 

Tordasi szívklub-Gyalogló klub Dr. Harbula Ildikó vezetésével:

minden héten a járványügyi szabályok betartásával 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató - hamarosan online óra várható, kérjük kísérjék figyelemmel facebookos oldalunkat: https://www.facebook.com/ercsi.efi

 

Piloxing - Pruma Nikolett - hamarosan online óra várható, kérjük kísérjék figyelemmel facebookos oldalunkat:  https://www.facebook.com/ercsi.efi

 

Kerékpáros Klub – EFI facebookos oldalán hirdetett időpontokban (időjárás függő)

 

 

 

 

20201017 TOP Egészségnap a Kinizsi pályán

20201010 EFI Egészségnap az Egészségház parkolójában 

 

 

2020. szeptemberi programok

 

Ercsi

Egyéni táplálkozási tanácsadás – Szarka Éva diétás nővér

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Szeptembertől kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

Vízi gimnasztika –úszás oktatás – Vajdics András úszásoktató

pontos információkért forduljanak oktatónkhoz a 06-70/364-9576 számon

 

Kuktaképző – bizonytalan ideig szünetel

 

Gyógytorna –Bende Nóra gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház Ercsi

                 Csütörtök 10.00

 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató Hétfőnként 17:00-18:00

Helyszín: Ercsi Egészségház, tárgyaló terem

 

Piloxing - Pruma Nikolettfacebookos oldalán megadott időpontokban

 

Kerékpáros Klub – EFI facebookos oldalán hirdetett időpontokban (időjárás függő)

 

20200912 Ercsi-Ráckeve Kerékpáros Túra

20200711 Ercsi-Adony-Tass-Ráckeve Kerékpáros Túra

20200704 Gyermek Kerékpáros Túra

20200627 Levendula szüret

 

 

Ercsi Egészségfejlesztési Iroda programjai a Koronavírus idején

 

 

Kerékpáros Túra Beloianniszba

2020. június 6-án  folytatódikkerékpáros klubunk programja!

Szombaton az Ercsi Egészségügyi központ parkolójában gyülekezünk 9.00-kor. Innen indulva az Ercsi-Sinatelep kerékpáros úton ellátogatunk Beloiannisz községbe, ahol megtekintjük az ottani hagyományok tárházát.

A túra 25 km hosszú.

Mindenkit szeretettel várunk !!!

A mozgás mindig örömet okoz!!!

 

 

2020. májusi programok

 

2020.05.23 Szombat

Kerékpártúra - Baczakó Andrea

Út: Ercsi - Ráckeve - Ercsi , cca 40 km

Indulás és találkozás: Ercsi komp 9:00

 

 

 

Ercsi

Online táplálkozási tanácsadás- Fábiánné Susán Szilvia Dietetikus MSc

Általános tájékoztatás az EFI facebook oldalán keresztül: https://www.facebook.com/ercsi.efi/

Egyéni tanácsadás: emailben, az ercsi.efi@gmail.com email címen keresztül folyamatosan elérhető.

 

Jóga - Barabás Katalin jógaoktató

Facebook „Hatha Jóga Flow” csoportban különböző légző-, és jógagyakorlatokat oszt meg a tagokkal. A csoportba bárki jelentkezhet.

 

Ráckeresztúr

Piloxing – Pruma Nikolett

Online élő adás az „Otthoni edzés Nikivel” Facebook csoportban.A csoportba bárki jelentkezhet.

 

A facebookon is megosztunk folyamatosan olyan videókat, tájékoztató anyagokat, amik a jelen veszélyhelyzetben hasznos lehet.

 

 

 

2020. márciusi programok

Minden program fel van függesztve!

 

 

 

Ercsi

Egyéni táplálkozási tanácsadás – Fábiánné Susán Szilvia MSc dietetikus

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

 

Ráckeresztúr

Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Kéthavonta kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

Programjaink időrendben

 

2020.03.02.

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató Ercsi Tanuszoda 15:30-16:30

 

 

2020.03.03.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

 

 

2020.03.05.

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

2020.03.06.

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató 15:30-16:30

Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató 16:30-17:30

 

2020.03.09.

Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

2020.03.10.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2020.03.12. 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

2020.03.13.

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató 15:30-16:30

Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató 16:30-17:30

 

2020.03.16.

Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

 

2020.03.17.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2020.03.19.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

 

2020.03.20.

15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

 

2020.03.23.

Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató 17:00-18:00 Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

2020.03.24.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2020.03.26.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

2020.03.27.

15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2020.03.30.

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató 17:00-18:00 Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató Ercsi Tanuszoda 15:30-16:30

 

 

2020.03.31.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

 

 

2020. februári programok

 

Ercsi

Egyéni táplálkozási tanácsadás – Fábiánné Susán Szilvia MSc dietetikus

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

 

Ráckeresztúr

Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Kéthavonta kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

Programjaink időrendben

 

2020.02.03.

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató Ercsi Tanuszoda 15:30-16:30

 

 

2020.02.04.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

 

 

2020.02.06.

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

2020.02.07.

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató 15:30-16:30

Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató 16:30-17:30

 

2020.02.10.

Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

2020.02.11.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2020.02.13. 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

2020.02.14.

Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató 15:30-16:30

Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató 16:30-17:30

 

2020.02.17.

Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató 17:00-18:00 Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

2020.02.18.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2020.02.20.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

2020.02.21.

15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

 

2020.02.24.

Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

Jóga- Barabás Katalin jógaoktató 17:00-18:00 Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

2020.02.25.

Kuktaképző – Fábián Péterné és az EFI munkatársak Ercsi Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

 Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2020.02.27.

Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

2020.02.28.

15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

 

 

2020. januári programok

 

Ercsi

  • Egyéni táplálkozási tanácsadás – Fábiánné Susán Szilvia MSc dietetikus

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

 

Ráckeresztúr

  • Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona

Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Kéthavonta kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

  Programjaink időrendben

 

2020.01.31.  15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2020.01.30.

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

  • Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

 

2020.01.27.

  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató

17:00-18:00 Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

 

 

 

2020.01.24.

·         15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

·         16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2020.01.23.

 

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

  • Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

2020.01.21.

·        Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

2020.01.20.

 

  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató

17:00-18:00 Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

2020.01.17.

 

·        15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

  • 16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2020.01.16.

 

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

  • Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

2020.01.14.

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

·        Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

 

 

 

 

2020.01.13.

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

2020.01.10.

·         15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

·         16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2020.01.09.

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház

 

  • Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Gyalogló klub: 16:00 órától a bringaút kezdetétől (a focipálya  patak hídjától) indul. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

2020.01.07.

 

  • Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

Eötvös József Általános Iskola 5. osztályos tanulói részére

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász 

            Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

 

2020.01.06.

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

Decemberi programok

Ercsi

  • Rövid intervenció dohányzás leszoktatás érdekében és túlzott alkoholfogyasztás megelőzésére a rendelésre érkezők körében – Vajdics Andrea körzeti ápoló

Helyszín: Ercsi Háziorvosi Rendelő

  • Egyéni táplálkozási tanácsadás – Fábiánné Susán Szilvia MSc dietetikus

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

Ráckeresztúr

  • Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona

Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Kéthavonta kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

  Programjaink időrendben

2019.12.19.

  •     Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

 

2019.12.17.

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász 

            Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2019.12.14.

  • „Fogyiklub” Testsúlycsökkentő klub az egészségház dolgozói részére - Fábiánné Susán Szilvia dietetikus MSc

Helyszín: Ercsi Egészségügyi központ

 

2019.12.13.

  • Diabetes klub – Dr. Kolumbán Ottilia vezetésével

Helyszín: Baracska, Orvosi rendelő, Kezdés: 12:00 óra.

 

2019.12.12.

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

 

2019.12.10.

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász 

            Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

  • Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

Helyszín: Ercsi Tankonyha

 

2019.12.09.

  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató

Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

 

2019.12.07.

  • „Fogyiklub”- Testsúlycsökkentő főzőklub Fábiánné Susán Szilvia vezetésével

  Helyszín: Ercsi Tankonyha

 

2019.12.06.

  • Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató 15:30-16:30
  • Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató 16:30-17:30

 

2019.12.05.

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

  • Tordasi szívklub- Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

2019.12.03.

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

2019.12.02.

  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató

Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

 

Novemberi programok

Ercsi

  • Rövid intervenció dohányzás leszoktatás érdekében és túlzott alkoholfogyasztás megelőzésére a rendelésre érkezők körében – Vajdics Andrea körzeti ápoló

Helyszín: Ercsi Háziorvosi Rendelő

  • Egyéni táplálkozási tanácsadás – Fábiánné Susán Szilvia MSc dietetikus

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

Ráckeresztúr

 

  • Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona

Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Kéthavonta kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

  Tordas – Gyúró - Kajászó

 

  • Szívklub és reanimáció oktatás - Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Mozgásklub havi rendszerességgel. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

Programjaink időrendben

2019.11.29

 

·         15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

·         16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2019.11.28

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

2019.11.26

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász 

            Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

 

 

2019.11.25

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató
  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

2019.11.23

  • Főzőiskola – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével.

Meghívott vendég: Szalay Attila szakács Helyszín: Ercsi Eötvös József Ált. Isk. Tankonyha

 

2019.11.22

·        15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

  • 16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2019.11.21

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

 

2019.11.19

  • Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

·        Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

 

2019.11.18

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató
  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

 

2019.11.16

  • Főzőiskola – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével. Téma: olasz ételek Helyszín: Ercsi Eötvös József Ált. Isk. Tankonyha

 

 

2019.11.15

  • 16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató
  • 15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

 

2019.11.14

·        Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

              Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

·        Diabetes klub – Dr. Kolumbán Ottília vezetésével

Helyszín: Baracska, Orvosi rendelő, Kezdés: 12:00 óra

 

2019.11.12

·        Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

·        Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

 

2019.11.11

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

 

 

2019.11.09

  • III. Városi Sportnap Helyszínek: Eötvös József Művelődési Ház, Sportcsarnok, Szabadság tér, Tanuszoda, Eötvös József Kápolna, Kompkikötő

 

2019.11.08

·        15:30-16:30 Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

·        16:30-17:30 Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

 

2019.11.07

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme

 

2019.11.05

·        Gyógytorna - Kormos Géza gyógytornász

Helyszín: Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi

·        Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

Helyszín: Eötvös József Általános Iskola Tankonyha

 

2019.11.04

  • Vízi torna, gerinctorna – Vajdics András úszásoktató

Helyszín: Ercsi Városi Sportcsarnok tanmedence

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

EFI 2019. I. félévben lezajlott programjai

 

Kerékpáros klub: havonta, különböző helyszíneken

 

2019.01.25. Egészségnap

Helyszín: Ercsi, Kossuth Lajos Általános Iskola

 

2019.04.30 Dunakavics Labdarúgó Kupa- Együttműködés keretében részt vett EFI munkatárs

Helyszín: Ercsi Városi Sportcsarnok

 

2019.04.06. Városi Egészségnap az Ercsi Egészséges Életmód Egyesület társszervezőjeként

Helyszín: Ercsi, Eötvös József Művelődési Ház

 

2019.06.07. Egészségtan előadások megtartása Martonvásáron, a Beethoven Általános Iskola által szervezett egészségnapon

 

2019.06.17-2019.06.28-ig Egészségtan előadások megtartása Ercsi Eötvös József Általános Iskola által szervezett táborban

 

Ercsi Egészségfejlesztési Iroda

2019.évi állandó programjai

 

Ercsi

 

  • Testsúly kontroll klubFábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak

Helyszín: Ercsi Eötvös József Általános Iskola tankonyha, ill. külső helyszínek

Időpontok: Március 2, 30, Április 13, Május 4, 18, Június 1 (összesen 6 alkalommal)

 

  • Gyógytorna – Kormos Géza gyógytornász

Ercsi Eötvös József Művelődési Ház nagyterme Csütörtökön 11:30-12:30

Ercsi Szociális Szolgálat Idősek Otthona Napközi Kedden 11:00-11:45

 

  • Felnőtt úszásoktatás – Vajdics András úszásoktató

Helyszín: Ercsi Városi Sportcsarnok tanmedence

Pénteken: 16.30-17.30

 

  • Vízi gimnasztika – Vajdics András úszásoktató

Helyszín: Ercsi Városi Sportcsarnok tanmedence

Hétfő Vizi torna, gerinctorna: 6:30 – 7:30

Péntek 15.30-16.30 Vízi torna

 

  • Munkahelyi Egészségfejlesztés – Vajdics András és Baczakó Andrea

Ercsi, Rosti Terem (Ercsi, 2451 Szent István út 58) Hétfőn 12:00-13:00

Ercsi, Rosti Terem (Ercsi, 2451 Szent István út 58) Csütörtökön: 18:00-19:00

 

  • Piloxing - Pruma Nikolett piloxing oktató

     Helyszín: Ercsi, Rosti Terem (Ercsi, 2451 Szent István út 58)

Hetente egy alkalommal 18:00-19:00 óráig.

 

  • Jóga- Barabás Katalin jógaoktató

Helyszín: Ercsi Egészségház, gyógytornaterem

Kéthetente hétfőnként 17:00-18:00 óráig

 

  • Főzőiskola – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével, meghívott vendégekkel

Helyszín: Ercsi Eötvös József Ált. Isk. Tankonyha

Negyedévente, szombatonként 9:00 órai kezdettel.

Érdeklődés és jelentkezés: 06 25/520-777, és a 520-770-es telefonszámokon.

 

  • Kuktaképző – Fábián Péterné diétás szakács és az EFI munkatársak részvételével

Helyszín: Eötvös József Általános Iskola Tankonyha.

                  Keddenként 13:00 órától, résztvevők az iskola tanulói.

 

  • Egyéni táplálkozási tanácsadás – Fábiánné Susán Szilvia MSc dietetikus

Helyszín: EFI Iroda, Ercsi Egészségügyi Központ

Időpont egyeztetés szükséges a 25/520-777, vagy 520-770-es telefonszámokon.

 

  • Rövid intervenció dohányzás leszoktatás érdekében és túlzott alkoholfogyasztás megelőzésére a rendelésre érkezők körében – Vajdics Andrea körzeti ápoló

Helyszín: Ercsi Háziorvosi Rendelő

 

Ráckeresztúr

 

  • Idősek klubja - Dr. Bánovics Ilona

Helyszín: Ráckeresztúri Petőfi Sándor Általános Iskola, 2465 Ráckeresztúr, Szent János tér 31.

Kéthavonta kerül megrendezésre, részletes információkért hívja a 06-30/475-5781 telefonszámot.

 

Martonvásár

 

  • Egészségnap – EFI munkatársak

Beethoven Általános Iskolában, májusban felkérés alapján.

 

Tordas – Gyúró

 

  • Szívklub és reanimáció oktatás - Dr. Harbula Ildikó vezetésével

Mozgásklub havi rendszerességgel. Pontos részletekről információ kérhető a 70/9411788 telefonszámon.

 

Baracska

  • Diabetes klub – Dr. Kolumbán Ottília vezetésével

Időpontok: jan.10, febr.14, márc.28, ápr. 4, május 16, június 6, július 4, aug. 1, szept. 5, október 10, nov.7, dec. 5 

Helyszín: Baracska, Orvosi rendelő, Kezdés: 12:00 óra.

 

  • Idősek klubja – Dr. Kolumbán Ottilia vezetésével

Helyszín: Baracska, Orvosi Rendelő, Kossuth utca 32/A Kezdés: 10:00 óra. 

Időpontok: Január 11. Február 15, Május 24, Július 5, Szeptember 13, November 8.